Dziennik macierz, 24 maj 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2012
111,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 23,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2108 kcal Tłusz: 81,62g | Białk: 60,02g | Węglo: 278,85g.   Śniadanie: Orzechy Laskowe - 15 Szt., Kawa z Cukrem. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory. Obiad: Twarożek Mlekowita, Por, Zupa Grochowa. Przekąski/Inne: Princessa, Green Tea, Big Milk, Coca-Cola (Can), Winterfresh Gum. więcej...
2706 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi macierz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.