Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 21,48g | Białk: 41,55g | Węglo: 117,78g.
Śniadanie: Biedronka Bułka z Ziarnami, Jajko na Miękko, Awokado. Obiad: Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Zupa Krem Brokułowy. Przekąski/Inne: Mamut Biszkopty Wrocławskie, Mlekovita Jogurt z Owsianką Bananowy, Kiwi, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|