Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 50,91g | Węglo: 147,92g.
Śniadanie: Quamtrax Protein Bars (Chocolate), Печеное Яблоко. Obiad: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Печеная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|