Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4243 kcal
|
Tłusz: 175,11g | Białk: 167,78g | Węglo: 520,17g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Wedel Biała Czekolada, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Koło Serek Wiejski, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pizza z Mięsem. Przekąski/Inne: Biedronka Cola Original, Tutti Batonik Twarogowy. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|