Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 42,76g | Węglo: 136,04g.
Śniadanie: Tesco Boczek Wieprzowy Rolowany, Chleb. Obiad: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|