Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
01 lut 18
Dziennik djtarpan, 01 lut 18
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
84,7 kg
Do tej pory straciłeś:
11,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 8,4 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏
01 lut 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
💪👌
01 lut 18 przez użytkownika:
Smash22222
Panowie ja nie wiem co obecnie się dzieje. Ja tylko zapisuję wagę. Tydzień przerwy od liczenia kalorii i diety. Nie jem tylko słodkiego i staram się nie opychać. Jem normalnie nie ograniczając się.
01 lut 18 przez użytkownika:
djtarpan
Masz wyrobione prawidłowe nawyki i wiesz co omijać. W pewnym momencie to ludzie nawet znają wagę produktu i kalorie bez ważenia😉
01 lut 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Pawbrz dokładnie tak, ja to już często na oko ;)
01 lut 18 przez użytkownika:
JW1206
Nie zupełnie to miałem na myśli. Najpierw przybrałem 2,6 kg bez zwiększenia porannego obwodu w pasie a teraz nagle 1,2 kg w dół i rano prawie jedna dziurka ciaśniej w pasku 🤔
01 lut 18 przez użytkownika:
djtarpan
A jem więcej bo póki co nie mam siły i cierpliwości na dietę.
01 lut 18 przez użytkownika:
djtarpan
też w to wierzę że za jakiś czas będę miał kalkulator i wagę w głowie na oko i uda mi się ogarnąć wagę ale jak niekiedy siebie testuję ile uważam że coś waży albo Ile ma kalorii to potem jak sprawdzam to są takie rozbieżności że trzymam telefon przy dupie cały czas
01 lut 18 przez użytkownika:
gawenzi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię