Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 68,00g | Białk: 49,69g | Węglo: 173,81g.
Śniadanie: ВкусВилл Чурчхела, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Голубцы, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Przekąski/Inne: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Клубника, Апельсин, Красное Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|