|
Odbijamy w dobrą stronę :-)
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2817 kcal
|
Tłusz: 78,20g | Białk: 180,09g | Węglo: 351,73g.
Śniadanie: Biedronka Luxima Czekolada Gorzka, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Jajko, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory, Banan. Lunch: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Lidl Warzywa na Patelnie Oriental Style, Kapusta Pekińska, Tesco Udziec Wołowy, Makaron Sojowy. Obiad: Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Truskawki, Prawdziwe Mleko 0.5%, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Magnetic Kakao Extra Ciemne, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Banan. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pozytywnyczl
|