Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3420 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 213,91g | Węglo: 416,77g.
Śniadanie: Pomarańcze, Master Crumble Musli Owocowe, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Mlekovita Masło Klarowane, Udziec z Indyka, Sonko Ryż Biały. Obiad: Tymbark Sok Multiwitamina, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|