Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2012
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 264,00g | Węglo: 94,63g.
Śniadanie: Wątróbka Smażona. Obiad: Bulion z Kury/Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Małże Gotowane na Parze lub Ugotowane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|