Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 10,49g | Białk: 27,21g | Węglo: 130,73g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Pudliszki Kukurydza Konserwowa. Obiad: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Razowy, Pudliszki Groszek Konserwowy, Jabłko. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anetakalarus
|