Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 56,89g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Bakalland Mieszanka Orzechów, Collibre Collagen, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Olej Kokosowy. Lunch: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Olej Kokosowy. Obiad: Jajko, Oskroba Chleb Królewski, Mleko z 2% Tłuszczu, Banany. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka bez Dodatku Cukru. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|