Dziennik cathroni, 23 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
59 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2018:
1461 kcal Tłusz: 44,63g | Białk: 96,59g | Węglo: 170,12g.   Śniadanie: Apple, Bio Planet Orzechy Laskowe, Tola Jogurt Naturalny, Hula Krasula Twaróg Półtłusty, Coffee, Lewiatan Wiorki Kokosowe, Lewiatan Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Coffee with Milk, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Dry Bulgur . Obiad: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami bez Drożdży, Cucumber, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Kapusta Pekińska, Tomatoes. Przekąski/Inne: Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami bez Drożdży, Apple. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cathroni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.