Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 77,06g | Węglo: 131,91g.
Śniadanie: Roszponka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Sante Sezam, Sos Wołowy lub Mięsny, Jajko Sadzone, Kimchi, Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Ritter Sport Nugat. Obiad: Ciasto Bounty. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, Heinz Ketchup, Morliny Parówki Berlinki Classic. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|