Dziennik djtarpan, 27 lut 18

Profil djtarpan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018

86 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2018:

1701 kcal

Tłusz: 90,91g | Białk: 73,59g | Węglo: 137,76g. Śniadanie: Cebule. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mroźna Kraina Marchewka z Groszkiem, Risana Ryż Naturalny, Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Herbata z Cukrem. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

brawo

27 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

👍😁

27 lut 18 przez użytkownika: djtarpan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi djtarpan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik djtarpan, 27 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi djtarpan