Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 189,88g | Węglo: 94,14g.
Śniadanie: Heinz Ketchup, Herbata bez Cukru, Chleb Żytni, Dulano Frankfurterki. Lunch: Kujawski Olej, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Swojska Chata Flaki Wołowe w Rosole. Przekąski/Inne: Trec Isolate 100. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|