Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 51,70g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Kawa Capuccino, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Suszona Żurawina, Suszone Nasiona Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lidl Bułka Grahamka, Danone Activia Naturalna Pitna. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|