Dziennik alisses_, 01 mar 18

Wychodzenie 🤗
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Już skończyłaś post? Bo piszesz, że wychodzisz. Ja cisnę dalej. Chcę znowu 6 tygodni wytrzymać. Pamiętaj, żeby nie przytyć musisz teraz przejść na drugi etap diety Dąbrowskiej Czyli zdrowe żywienie. Ludzie o tym zapominają, myślą że dieta Dąbrowskiej to tylko post Daniela a to błąd. Generalnie, zero białego cukru, zero białej mąki, zero mleka krowiego, zero zwykłej soli. I jak najwiecej swojej roboty jedzenia a nie przetworzone cuda. Ja jeszcze przez jakiś czas zawsze jestem vege. Potem staram się tyko raz w tygodniu jeść mięso i to białe albo ryby.  
03 mar 18 przez użytkownika: Kiklop
Tak, skończyłam :) dzięki za rady, trzymam za Ciebie kciuki!  
03 mar 18 przez użytkownika: alisses_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alisses_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.