Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 66,93g | Węglo: 159,63g.
Śniadanie: Grahamka, Collibre Collagen, Turek Camembert z Zielonym Pieprzem. Lunch: Olej Kokosowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko. Obiad: Ksylitol, Decomorreno Kakao, Mleko z 2% Tłuszczu. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bakalland Popcorn Solony. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|