|
taki high score, że trzeba się pochwalić haha ;)
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 106,40g | Białk: 130,33g | Węglo: 197,66g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Lidl Boczek Krojony w Paski. Lunch: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Groszek Konserwowy, Risana Ryż Jaśminowy, Marchewki. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Banan, Baresa Suszone Pomidory, Pilos Skyr Malina, Kiwi, Jabłko. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|