Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 24,25g | Białk: 24,66g | Węglo: 105,51g.
Śniadanie: Chleb Leo, Pomarańcze, Jabłko, Banan, Jajko na Miękko, Biedronka Awokado. Lunch: Piątnica Piątuś Jogurt Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), Almette Jogurtowy, Kupiec Wafle Ryżowe z Kaszą Gryczaną Białą. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|