Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 26,15g | Białk: 44,56g | Węglo: 199,78g.
Śniadanie: Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna z Dodatkiem Płatków w Czekoladzie i Bananów, Biedronka Mleko bez Laktozy. Lunch: Tola Jogurt Naturalny. Obiad: Aspiro Sos Meksykański, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Ser Edamski, Melly Sok Pomidorowy, Milka Carmel. więcej...
|
stała waga
|
|
|