Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
42,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 73,39g | Białk: 54,93g | Węglo: 216,83g.
Lunch: Szczypiorek, Ogórek (ze Skórką), Chleb Biały. Obiad: Vortumnus Sałatka z Zielonych Pomidorów, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa, Winiary Sos Tatarski, Ogórek (ze Skórką), Chleb Biały. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|