Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 29,34g | Białk: 45,78g | Węglo: 124,20g.
Śniadanie: Ciasteczka Owsiane Czekoladowe Agnieszka, Oskroba Chleb Królewski, Zott Mozzarella, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Banany. Obiad: Winiary Sos Czosnkowy, Zott Jogurt Naturalny, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bakalland Popcorn Solony. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|