Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 74,84g | Białk: 84,38g | Węglo: 78,87g.
Śniadanie: Pomidory, Jajecznica. Lunch: Orzeszki Piniowe (Pignolias), Ser Parmezan (Tarty), Sos Sałatkowy Cezar, Sałata Rzymska, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ser Gouda. Obiad: Winiary Sos Grzybowy, Kluski Śląskie. Przekąski/Inne: Cymes Chleb Baltonowski, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|