Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 68,38g | Węglo: 182,38g.
Śniadanie: Chałka, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Krasnystaw Kefir. Lunch: Jajko, Bio Planet Kuskus Razowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku. Obiad: Freshline Mix Sałatkowy, Galbani Gorgonzola Intenso, Zwykłe Naleśniki, Mlekovita Masło Extra Osełka, Biedronka Pieczarki, Szalotki. Przekąski/Inne: Wino Syrah, Zwykłe Piwo, Muller Froop TROPICAL Ananas - Kokos, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|