Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 59,33g | Białk: 136,37g | Węglo: 443,37g.
Śniadanie: Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: SFD WPC Protein Econo V3, Jabłko, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Obiad: Pyszne Danie Kluski Śląskie, Biedronka Cola Original, Szynka Wieprzowa Surowa, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|