Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 49,24g | Węglo: 48,24g.
Śniadanie: Ser Gouda lub Edamski. Lunch: Masło, Chleb Biały, Ser Gouda lub Edamski, Omlet lub Jajecznica z Serem. Obiad: Dega Sałatka Pikantna z Makrelą. Przekąski/Inne: Śledz Marynowany. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ♡ • • • • • - - • • ♡
|