Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 43,64g | Białk: 64,14g | Węglo: 98,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Самойловские Сладости Шоколад Горький, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Dijo Тортилья. Lunch: Ленивые Голубцы, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Зеленый Лук, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Dijo Тортилья. Przekąski/Inne: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Морковь Вареная, Сырники в Духовке. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|