Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3365 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 218,21g | Węglo: 439,99g.
Śniadanie: Kiwi, Master Crumble Musli Owocowe, Scitec Nutrition 100% Beef Concentrate. Lunch: Crusti Croc Salsa Mild, Sonko Ryż Biały, Galbani Mozzarella, Mięso z Piersi Kurczak, Winogrona, Wedel Czekolada Gorzka, Ketchup, Kajzerka, Mlekovita Masło Klarowane. Obiad: Ketchup, Marchewki, Jajko. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|