Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_Стройная
Dziennik
19 mar 18
Dziennik _Стройная, 19 mar 18
Profil _Стройная
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
81,9 kg
Do tej pory straciłeś:
11,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 marca 2018:
951 kcal
Tłusz: 44,14g | Białk: 55,68g | Węglo: 81,96g.
Śniadanie:
Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Lunch:
Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%.
Obiad:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Форель Стейк.
Przekąski/Inne:
Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Зефир, Картофельный Салат, Омлет с Молоком.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
какие-то 100 граммов и ты из красной полосочки превращаешься в жёлтую!
19 mar 18 przez użytkownika:
_Стройная
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _Стройная
Zobacz Pełną Historię