|
Drugi tydzień walki o lżejszą mnie. Może uda się zejść do 47.8 kg.
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 48,78g | Białk: 60,74g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie: Felix Mieszanka Studencka, Woda z Kranu, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna), Łaciate Masło Extra, Lipton Herbata, Biedronka Bułka Kajzerka, Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki. Lunch: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Vifon Sos Chili Tajski Słodko-Kwaśny, Sos Czosnkowy. Przekąski/Inne: Ketchup, Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|