Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 42,86g | Białk: 126,49g | Węglo: 106,49g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Owocowe. Lunch: Odżywka Białkowa, Maritime Krewetki Koktajlowe, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty. Obiad: Gotowana Brukselka, Świeży Makaron (Ugotowany), Sos Wołowy lub Mięsny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|