Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 89,18g | Węglo: 212,78g.
Śniadanie: Sałatka Grecka, Bułka Pszenna. Lunch: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Smażona Cebula, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Obiad: Rodzynki, Miód, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Przekąski/Inne: Pierniczki, Bakoma Benefit Sport Waniliowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|