Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 89,61g | Węglo: 80,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Zero Сироп Тоффи , Сваля Творог 0.5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Виноград, Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Капучино, Смешанные Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|