Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 122,46g | Węglo: 233,27g.
Śniadanie: Pomarańcze, Jabłko. Lunch: Miodownik, Brokuły, Ziemniaki, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Lidl Filet z Kurczaka, Cebule. Obiad: Chleb Razowy, Develey Stołowa Musztarda, Jajko, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Tesco Rolmopsy Marynowane. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|