Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 40,79g | Białk: 59,19g | Węglo: 167,09g.
Śniadanie: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Банан, Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски", Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|