Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3786 kcal
|
Tłusz: 114,02g | Białk: 247,11g | Węglo: 432,98g.
Śniadanie: Ser Gouda, Henryk Kania Kiełbasa Krakowska Maestro, Masło, Kajzerka, Kiwi. Lunch: Ser Gouda, Pomarańcze, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane, Crusti Croc Salsa Mild. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition 100% Beef Concentrate, Masło Orzechowe, Master Crumble Musli Owocowe. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|