Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 72,10g | Białk: 37,53g | Węglo: 95,95g.
Śniadanie: Pilos Kefir 1,5%, Jajka Faszerowane z Pieczarkami, Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka z Pora, Herbata bez Cukru. Lunch: Sernik. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|