Dziennik magpat, 06 kwi 18

Nie wiem jak ale jest!
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2018:
1669 kcal Tłusz: 69,12g | Białk: 68,41g | Węglo: 83,67g.   Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Pieczony Schab Wieprzowy, Pasztet Pieczony, Jajko Gotowane. Lunch: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Sokołów Metka Tatarska. Obiad: Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tolonis Ser Feta Półtłusty. Przekąski/Inne: Lech Piwo, Lech Piwo. więcej...
269 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi magpat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.