Dziennik Draglist, 28 cze 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2012
146,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 53,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2012:
1711 kcal Tłusz: 78,16g | Białk: 70,16g | Węglo: 166,74g.   Śniadanie: Eggs, Potatoes, Bacon and Cheddar Cheese Breakfast Bowls, Bananas. Lunch: Bistro Cobb Salad. Obiad: bud light with lime, pasta salad with tuna, peas. Przekąski/Inne: nature valley bar apple, Navels Oranges. więcej...
3619 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
Traci 4,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.