Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3281 kcal
|
Tłusz: 143,78g | Białk: 260,24g | Węglo: 233,72g.
Śniadanie: Jabłko, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy, Pomidory. Lunch: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy, Lidl Chleb Drwalski, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|