Dziennik JW1206, 07 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
52 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2018:
1984 kcal Tłusz: 69,81g | Białk: 79,17g | Węglo: 96,68g.   Śniadanie: Majonez, Ketchup, Parówka, Jajko. Lunch: Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Obiad: Krewetka Królewska, Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Królika. Przekąski/Inne: Giovanni Rana Gnocchi, Sok Pomidorowy, Wódka, Zielona Budka Lody Orzechowe, Zwykłe Piwo. więcej...
1485 kcal Ćwiczenie: Seks - 2 godziny, Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.