Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 93,56g | Węglo: 149,77g.
Śniadanie: Lidl Olijven met Knoflook, Milbona Cottage Cheese Light, AH Snack Tomaatjes, AH Basic Rijstwafels. Lunch: Baresa Houmous Pikant, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Truskawki, AH Tortilla Chips Original. Obiad: Jajko na Miękko, Lidl Olijven met Knoflook, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Saladinettes Krulsla Melange, Freshona Augurken met Chili, AH Snack Tomaatjes, Makrela. Przekąski/Inne: Jabłka Fuji, Kukurydza, Vifit Goedemorgen . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|