Dziennik Draglist, 29 cze 12

Lost five lbs. this week but probably just the initial water weight and extra food built up that finally passed.
145,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 52,2 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2012:
1727 kcal Tłusz: 64,96g | Białk: 105,69g | Węglo: 152,97g.   Śniadanie: Fat Free Milk, Raisins, Dates & Pecans. Lunch: ball park bun length franks, lucerne pepper jack cheese, shrimp, cherries. Obiad: succotash, side salad, Broiled Seafood Platter. Przekąski/Inne: light beer. więcej...
3490 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.