Dziennik _Стройная, 10 kwi 18

Profil _Стройная | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018

80,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2018:

571 kcal

Tłusz: 21,87g | Białk: 42,77g | Węglo: 49,80g. Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры. Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Банан. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień