|
Ate extra calories yesterday when I stopped for a Whopper on my way home from the races. Still ate another hamburger at home.
|
144,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 75,17g | Białk: 87,53g | Węglo: 174,46g.
Śniadanie: Orange Juice (Pulp Free), Fat Free Milk, Special K Multigrain Oats & Honey. Lunch: Green Peppers, Onion, Olive Oil, lucerne pepper jack cheese, Eggs. Obiad: Horseradish Sauce, Catsup, side salad, pasta salad with tuna, Hamburger. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|