Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 20,99g | Białk: 50,64g | Węglo: 76,03g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Wędzony Łosoś. Lunch: Kiełbasa Podwawelska, Pilos Twaróg Chudy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Obiad: Lidl Pizza z Szynką i Pieczarkami. Przekąski/Inne: Carlsberg Piwo Jasne. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|