Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 23: |
944 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
54,40g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
665 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
33,17g |
|
50,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1035 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
44,26g |
|
120,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
665 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
33,17g |
|
50,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1093 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
54,85g |
|
102,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1729 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
60,58g |
|
256,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
64,09g |
|
143,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1188 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
43,60g |
|
186,61g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
875 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
37,81g |
|
113,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1992 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,65g |
|
100,74g |
|
191,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
249 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,78g |
|
13,01g |
|
31,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1072 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
55,16g |
|
136,11g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 25: |
945 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,48g |
|
43,07g |
|
145,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,73g |
|
35,96g |
|
169,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
841 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
35,19g |
|
102,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1269 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
28,49g |
|
205,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1516 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,99g |
|
69,91g |
|
186,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
998 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
29,99g |
|
126,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
572 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,28g |
|
58,81g |
|
54,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
394 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,49g |
|
10,68g |
|
78,78g |
|
-
|
-
|
|
|
