Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| wt. 3: |
811 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,60g |
|
27,67g |
|
4,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 17: |
1620 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,35g |
|
69,81g |
|
32,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1555 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,74g |
|
69,43g |
|
29,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1628 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,57g |
|
70,56g |
|
17,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1673 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,40g |
|
69,88g |
|
8,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,63g |
|
72,88g |
|
27,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1606 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,40g |
|
73,41g |
|
18,01g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| wt. 19: |
581 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
12,50g |
|
18,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| wt. 28: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
27,92g |
|
2,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
844 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,22g |
|
48,29g |
|
7,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
547 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
25,55g |
|
6,51g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| śr. 27: |
723 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,87g |
|
41,17g |
|
5,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
100,97g |
|
124,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
312 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
24,67g |
|
20,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
975 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,81g |
|
55,22g |
|
30,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,05g |
|
90,97g |
|
10,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
958 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,32g |
|
26,95g |
|
36,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
550 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
31,75g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,17g |
|
45,29g |
|
18,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1319 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,60g |
|
72,19g |
|
19,33g |
|
-
|
-
|
|
|
